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Evento gratuito de Zumba e Aula Funcional promove saúde e diversão

Evento gratuito de Zumba e Aula Funcional promove saúde e diversão

No próximo dia 10 de abril vai acontecer um evento maravilhoso de zumba no Salão Comunitário.

Já no dia 12, também às 20h, será a vez da aula de funcional.

A ação está sendo organizada pela Secretaria de Esporte, Lazer e Cultura juntamente com o Fundo Social de Solidariedade.

Para participar não precisa fazer inscrição. O evento é gratuito e aberto para a comunidade.

Para quem tem dúvida sobre os benefícios da aula de zumba e do funcional, preste atenção nesses benefícios das aulas:

Melhora a condição cardiovascular, promove a tonificação muscular, proporciona uma oportunidade de socialização, desenvolve a sensualidade, aumenta a autoestima, favorece o equilíbrio, trabalha a percepção espacial e coordenação motora, além de aliviar o estresse.

É uma excelente oportunidade para sair de casa, e ainda trabalhar as musculaturas do corpo em prol da saúde.

Equipe de Assessoria de Comunicação da Prefeitura de Engenheiro Coelho

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