Evento gratuito de Zumba e Aula Funcional promove saúde e diversão
No próximo dia 10 de abril vai acontecer um evento maravilhoso de zumba no Salão Comunitário.
Já no dia 12, também às 20h, será a vez da aula de funcional.
A ação está sendo organizada pela Secretaria de Esporte, Lazer e Cultura juntamente com o Fundo Social de Solidariedade.
Para participar não precisa fazer inscrição. O evento é gratuito e aberto para a comunidade.
Para quem tem dúvida sobre os benefícios da aula de zumba e do funcional, preste atenção nesses benefícios das aulas:
Melhora a condição cardiovascular, promove a tonificação muscular, proporciona uma oportunidade de socialização, desenvolve a sensualidade, aumenta a autoestima, favorece o equilíbrio, trabalha a percepção espacial e coordenação motora, além de aliviar o estresse.
É uma excelente oportunidade para sair de casa, e ainda trabalhar as musculaturas do corpo em prol da saúde.
Equipe de Assessoria de Comunicação da Prefeitura de Engenheiro Coelho
